程向雷 华润置地总部人事行政部企业传讯总监，跑步爱好者，至今已参加过8次马拉松等长跑赛事。

圣诞节的清晨，深圳湾的海边，白鹭时起时落……朋友们相约在这里跑步，一路上还偶遇润马会韩会长和公司的同事。这种偶遇在深圳湾会经常发生，无论是周末还是工作日的清晨，我们总能习惯性偶遇。

2013年，我调到香港工作，家人都在北京生活。我开始利用早晨的时间跑步，周末有空去爬爬山。后来，逐渐适应了这种生活，每天清晨从湾仔华润大厦出发，有时候沿着维多利亚港的海边栈道跑到中环孙中山纪念公园折返，有时候沿着湾仔峡道跑到宝云道折返，一路上，遇到热心的港人说句“早晨”，或者老外打个招呼“Morning”，都是一天美好的开始。

2015年9月20日，我参加了人生第一个全程马拉松比赛。当时是润马会韩会长带队，这是润马会自成立以来，第一次组团征战马拉松。出发前，我们收到公司很多领导和同事的祝福。还记得在比赛前的晚上孙总特意发来信息提醒我：“完成比成绩重要，先完成，再要成绩。祝顺利。”第一次跑全马，做了很多准备，心中多少有些紧张，跑上赛道后心情反而轻松了很多，最后的净成绩是4小时48分20秒。北马之后，一年来我又陆续参加了包括香港、深圳、上海等地的马拉松和越野比赛累计8场次，首马成了我印象最深刻的一次。

现在，身边跑马拉松的人越来越多，跑步已经不仅仅是一项体育运动，正成为一种文化影响着我们的生活习惯。当然，马拉松作为一项极限运动，对42.195这个数字，我们始终要充满敬畏，毕竟安全、健康永远是第一位的。